Skip to main content
Hardlooptrainer Tim
Hardloopbegeleiding
Hardloop
begeleiding
Haal hardloopbegeleiding in huis die past bij jou en je hardloopdoel. Van persoonlijke begeleiding en trainingsschema op maat tot tips en tricks voor elke training. Altijd 100% aangepast op jouw persoonlijke omstandigheden.
Hardloopbegeleiding is afgestemd op jouw doel.
Flexibel
Hardloopbegeleiding beweegt mee met jouw leven.
Toegankelijk
Tim is altijd bereikbaar voor vragen, tips en ondersteuning.
Effectief
Bereik jouw hardloopdoelen sneller en blessurevrij.
Hardloopbegeleiding van Hardlooptrainer Tim sta jij centraal staat. De aanpak is afgestemd op jouw unieke doelen en leven. In hardloopbegeleding is communicatie cruciaal, daarom is Hardlooptrainer Tim altijd bereikbaar voor vragen en advies. Of je nu net begint met hardlopen of al een ervaren loper bent, Tim als hardloopcoach helpt je effectief vooruit. Met zijn begeleiding haal je het beste uit je hardlopen, met plezier én resultaat.
Hardloopbegeleiding op maat
Van een persoonlijke intake tot een op maat gemaakt en wekelijks aangepast trainingsschema. Flexibele ondersteuning en duidelijke stappen helpen je om je hardloopdoelen te bereiken.
Jouw hardloopcoach
Hardlooptrainer Tim is een ervaren (ultra) marathonloper & gecertificeerd hardlooptrainer.
Als gecertificeerd hardlooptrainer brengt Hardlooptrainer Tim jarenlange ervaring en theoretische kennis samen om jou effectief te begeleiden. Van beginners tot marathonlopers, zijn persoonlijke en flexibele aanpak zorgt voor maatwerk dat aansluit bij jouw doelen.
Kosten hardloopbegeleiding
De kosten voor hardloopbegeleiding op maat zijn €75 incl BTW per maand. Een vast bedrag zonder restricties of andere beperkingen, maar altijd 100% gericht op jouw progressie.
Elke maand opzegbaar
Je kan op elk moment de samenwerking pauzeren of stopzetten.
All access
Hardlooptrainer Tim is altijd bereikbaar voor vragen. Geen restricties of ander moeilijk gedoe.
Heb je een vraag?
Heb je vragen over hardloopbegeleiding op maat, trainingen of persoonlijk trainingsschema’s? Stuur een appje of stel je vraag via onderstaand formulier.
Veel gestelde vragen
Wat houdt hardloopbegeleiding precies in?
De hardloopbegeleiding van Hardlooptrainer Tim is volledig op maat. Het omvat een persoonlijke intake, een trainingsschema afgestemd op het niveau en de doelen van de loper, en continue ondersteuning via TrainingPeaks of direct contact. Alles draait om de behoeften van de loper.
Voor welke niveaus is de begeleiding geschikt?
De hardloopbegeleiding op maat is geschikt voor iedereen, van beginnende hardlopers tot ervaren lopers. De begeleiding wordt afgestemd op persoonlijke omstandigheden en niveau onder meer door hartslagzones in kaart te brengen.
Hoe verloopt het intakegesprek en wat wordt er besproken?
Tijdens het intakegesprek bespreekt Tim de doelen, hardloopervaring, huidige niveau, persoonlijke voorkeuren en eventuele PR’s van de loper. Dit vormt de basis voor de samenwerking en het trainingsschema op maat.
Hoe wordt het trainingsschema opgesteld?
Het trainingsschema wordt gebaseerd op het intakegesprek, een veldtest om hartslagzones en tempo te bepalen, en de agenda van de loper. Met als resultaat een trainingsschema dat niet alleen effectief maar ook haalbaar is.
Kan ik tussentijds wijzigingen aanbrengen in mijn schema?
Ja, de begeleiding is flexibel. Als de agenda van de hardloper verandert of de trainingsbehoeften anders worden, wordt het trainingsschema aangepast.
Hoe monitor je mijn voortgang tijdens de begeleiding?
Tim maakt gebruik van TrainingPeaks om trainingen te volgen en feedback te geven. Daarnaast is er regelmatig contact om de voortgang en eventuele verbeterpunten te bespreken.
Wat als ik een blessure krijg tijdens het traject?
Bij blessures of klachten neemt wordt er een aangepast plan gemaakt. Dit kan betekenen dat het schema wordt aangepast of dat er tijdelijk rust wordt ingebouwd.
Is de begeleiding ook geschikt voor mensen met een drukke agenda?
De begeleiding van Hardlooptrainer Tim is zeer geschikt voor mensen met een drukke agenda. Hij zorgt ervoor dat het trainingsschema goed past binnen de wekelijkse planning van de loper.
Hoe kan ik contact met je opnemen voor vragen of advies?
Als je interesse hebt in hardloopbegeleiding van Hardlooptrainer Tim kan contact opnemen via het contactformulier op deze pagina of stuur makkelijk en eenvoudig een appje.
Interesse in hardloopbegeleiding?
Vul onderstaand formulier in.
