Hardlooptrainer Tim
Persoonlijke Marathonbegeleiding
Persoonlijke
marathon
begeleiding
Haal marathonbegeleiding in huis die past bij jou. Van een persoonlijk trainingsschema tot tips en tricks voor elke training. Altijd 100% gericht op jouw persoonlijke omstandigheden.
Marathonbegeleiding afgestemd op jouw unieke doelen.
Flexibel
Altijd begeleiding die meebeweegt met jouw leven.
Toegankelijk
Altijd bereikbaar voor vragen, tips en ondersteuning.
Effectief
Bereik jouw marathondoelen sneller en blessurevrij.
Hardlooptrainer Tim biedt marathonbegeleiding waarin jij centraal staat. Persoonlijk en flexibel afgestemd op jouw doelen en leven, altijd bereikbaar voor vragen en advies. Of je nu een beginner bent of een ervaren loper, Tim als hardloopcoach helpt je effectief vooruit. Met zijn begeleiding haal je het beste uit je hardlopen, met plezier én resultaat.
Marathonbegeleiding
Van een persoonlijke intake tot een op maat gemaakt marathontrainingsschema. Flexibele ondersteuning en duidelijke stappen helpen je om je hardloopdoelen te bereiken.
Jouw hardloopcoach
Hardlooptrainer Tim is een ervaren (ultra) marathonloper & gecertificeerd hardlooptrainer.
Als gecertificeerd hardlooptrainer brengt Hardlooptrainer Tim jarenlange ervaring en theoretische kennis samen om jou effectief te begeleiden. Van beginners tot marathonlopers, zijn persoonlijke en flexibele aanpak zorgt voor maatwerk dat aansluit bij jouw doelen.
Kosten marathonbegeleiding
De kosten voor marathonbegeleiding op maat zijn €50 incl BTW per maand. Een vast bedrag zonder restricties of andere beperkingen, maar altijd 100% gericht op jouw progressie.
Elke maand opzegbaar
Je kan op elk moment de samenwerking pauzeren of stopzetten.
All access
Altijd bereikbaar voor vragen. Geen resticties of ander moeilijk gedoe.
Heb je een vraag?
Heb je vragen over persoonlijke marathonbegeleiding, trainingen of trainingsschema’s op maat? Stuur een appje of stel je vraag via onderstaand formulier.
Veel gestelde vragen
Wat houdt marathonbegeleiding precies in?
De persoonlijke marathonbegeleiding van Hardlooptrainer Tim is volledig op maat. Het omvat een persoonlijke intake, een marathontrainingsschema afgestemd op het niveau en de doelen van de loper, en continue ondersteuning via TrainingPeaks of direct contact. Alles draait om de behoeften van de loper.
Voor welke niveaus is de marathonbegeleiding geschikt?
De marathonbegeleiding op maat is geschikt voor elke loper die al enige ervaring heeft en bijvoorbeeld al heeft meegedaan aan enkele halve marathon-wedstrijden. De begeleiding wordt afgestemd op persoonlijke omstandigheden en niveau onder meer door hartslagzones in kaart te brengen.
Hoe verloopt het intakegesprek en wat wordt er besproken?
Tijdens het intakegesprek bespreekt Tim de doelen, hardloopervaring, huidige niveau, persoonlijke voorkeuren en eventuele PR’s van de loper. Dit vormt de basis voor de samenwerking en het trainingsschema op maat.
Hoe wordt het marathontrainingsschema opgesteld?
Het marathontrainingsschema wordt gebaseerd op het intakegesprek, een veldtest om hartslagzones en tempo te bepalen, en de agenda van de loper. Met als resultaat een marathontrainingsschema dat niet alleen effectief maar ook haalbaar is.
Kan ik tussentijds wijzigingen aanbrengen in mijn marathontrainingschema?
Ja, de begeleiding is flexibel. Als er omstandigheden in je leven veranderen of de trainingsbehoeften anders worden, wordt het marathontrainingsschema aangepast.
Hoe monitor je mijn voortgang tijdens de begeleiding?
Tim maakt gebruik van TrainingPeaks om trainingen te volgen en feedback te geven. Daarnaast is er regelmatig contact om de voortgang en eventuele verbeterpunten te bespreken.
Wat als ik een blessure krijg tijdens het traject?
Bij blessures of klachten wordt er een aangepast plan gemaakt. Dit kan betekenen dat het marathontrainingsschema wordt aangepast of dat er tijdelijk rust wordt ingebouwd.
Is marathonbegeleiding ook geschikt voor mensen met een drukke agenda?
De persoonlijke marathonbegeleiding van Hardlooptrainer Tim is zeer geschikt voor mensen met een drukke agenda. Hij zorgt ervoor dat het marathontrainingsschema goed past binnen de wekelijkse planning van de loper.
Hoe kan ik contact met je opnemen voor vragen of advies?
Als je interesse hebt in marathonbegeleiding van Hardlooptrainer Tim, kan je contact opnemen via het contactformulier op deze pagina of stuur makkelijk en eenvoudig een appje.
Interesse in marathonbegeleiding?
Vul onderstaand formulier in.