in dit artikel lees je alles over de duurloop. Wat is het belang én waarom komt deze training eigenlijk in alle schema’s voor? Na het lezen van dit artikel weet je hoe je een duurloop kan doen ter ondersteuning van je eigen doelen.
Ontdek 5 variaties op de traditionele duurloop om je trainingen levendig en uitdagend te houden. Maak van elke duurloop een feestje!
Met dit hardloopschema voor beginnende hardlopers, train je op een verantwoorde wijze in 12 weken naar 30 minuten aaneengesloten hardlopen.
Of je nu een doorgewinterde hardloper bent of wil beginnen met hardlopen. Hardlooptrainer Tim helpt je je doelen te bereiken als online coach of via een hardloopcursus.
Adres: Landfort 118 ∙ 8219AM ∙ Lelystad
Contact: +31611192484 ∙ hallo@hardlooptrainertim.nl
Copyright © 2025 Hardlooptrainer Tim ∙ Cookiebeleid ∙ Disclaimer∙ Privacy verklaring ∙ Imprint ∙ Algemene voorwaarde
