Van Groningen tot Burgh-Haamstede. Dit zijn de populairste Nederlandse hardloopwedstrijden in 2023 op een rij.
Het jaar is net begonnen en dus tijd om je hardloopjaar te plannen. In dit artikel een overzicht van de ‘populairste’ hardloopwedstrijden in Nederland in 2023, een selectie van de populairste wedstrijden die er in 2023 op de Nederlandse hardloopkalender staan.
- Groet uit Schoorl Run – 12 februari – 10 km, halve marathon & 30 km
- CPC Loop Den Haag – 12 maart – 5 km, 10 km & halve marathon
- Rotterdam Marathon – 16 april – marathon
- Leiden Marathon – 14 mei – 10 km, halve marathon & marathon
- Damloop – 17 september – 10 em
- Tilburg Ten Miles – 24 september – 5 km, 10 km & 10 em
- Singelloop Utrecht – 2 okotber – 5 km & 10 km
- Kustmarathon Zeeland – 7 oktober – marathon
- 4 mijl van Groningen – 8 oktober – 4 em
- Eindhoven Marathon – 8 oktober – 5 km, kwart marathon, halve marathon & marathon
- Amsterdam Marathon – 15 oktober – 8 km, halve marathon & marathon
- Zevenheuvelenloop Nijmegen – 19 november – 15 km
- Warandeloop – 24 – 26 november – diverse
- Montferlandrun – 3 december – 7.5 km & 15 km
Denk in de voorbereiding op één van de bovenstaande wedstrijden aan de volgende tips:
- Consistentie is de sleutel tot progressie
- Doe ongeveer 80% van je trainingen in een lage hartslagzone
- Voeding is belangrijk als je fantiek aan het hardlopen bent.
- Rust is een essentieel onderdeel van de voorbereiding
- Houd het leuk
Wil jij aan één of meerdere van de bovenstaande hardloopwedstrijden meedoen? Neem dan contact op, ik help je graag met de begeleiding.
