Skip to main content
Hit enter to search or ESC to close
Close Search
Hardlooptrainer Tim
search
Menu
  • Coaching
    Online

    Hardloopbegeleiding

    Online hardloopbegeleiding die past bij jouw doel. Met trainingsschema, tips en coaching afgestemd op jouw niveau, ritme en levensstijl.

    Lees verder

    1-op-1

    Personal training

    Of je nu wil beginnen met hardlopen of je marathondoel wilt bereiken, personal training is de meest intensieve vorm van begeleiding.

    Lees verder

    Groep

    LelyRunners

    Dé loopgroep in Lelystad voor iedereen die minimaal 45 min kan hardlopen. Werk aan techniek, snelheid en train met een groep voor extra motivatie.

    Lees verder

  • Artikelen
  • Marathonkalender
  • Over
  • Contact
  • Calculators
  • LelyRunners
  • search
Hardlooptrainer Tim - page header
Dossier

Voeding

Voeding en hardloopblessures

Studie: blessurevrij hardlopen is meer dan alleen verstandig trainen

By Tim BaksTraining, Voeding

Een recente studie onderzocht de relatie tussen voeding en hardloopblessures. Wat bljikt? Een te lage energie-inname verhoogd de kans op hardloopblessures.

Read More
4 juni, 2025
Hardlopen en afvallen: zo bereik je jouw doelen

Hardlopen en afvallen: zo bereik je jouw doelen

By Tim BaksInspiratie & Motivatie, Voeding

In dit artikel leer je hoe je op een gezonde en duurzame manier kunt afvallen met hardlopen, zonder de meest voorkomende valkuilen.

Read More
6 oktober, 2024
Het belang van elektrolyten voor hardlopers

Waarom elektrolyten voor hardlopers zo belangrijk zijn!

By Tim BaksVoeding

Ontdek het belang van elektrolyten voor hardlopers. Lees hoe deze essentiële mineralen bijdragen aan spierfunctie, hydratatie en algehele prestaties. Optimaliseer je prestatie met de juiste balans van elektrolyten.

Read More
16 oktober, 2024
Eten voor Hardlopers: 5 tips van een voedingsdeskundige

Eten voor hardlopers: 5 tips van een voedingsdeskundige

By Tim BaksVoeding

Hardlopen is meer dan alleen maar lopen. Wil je verder en harder lopen als nooit te voren, dan moet je ook je voeding optimaliseren.

Read More
16 september, 2022

Hardlooptrainer Tim plaats foto
Hardlooptrainer Tim
4.9
powered by Google

Of je nu een doorgewinterde hardloper bent of wil beginnen met hardlopen. Hardlooptrainer Tim helpt je je doelen te bereiken als online coach of via een hardloopcursus.

Adres: Landfort 118 ∙ 8219AM ∙ Lelystad
Contact: +31611192484 ∙ hallo@hardlooptrainertim.nl
Copyright © 2025 Hardlooptrainer Tim ∙ Cookiebeleid ∙ Disclaimer∙ Privacy verklaring ∙ Imprint ∙ Algemene voorwaarde

ONTDEK

  • Hardloopbegeleiding
  • Marathonbegeleiding
  • Personal training
  • LelyRunners
  • Marathonkalender
  • Artikelen
  • Over Tim
  • Contact

HARDLOOPCALCULATORS

  • Hartslagzones – maximale hartslag
  • Hartslagzones – lactaatdrempel
  • VO2max
  • Trainingstempo berekenen
  • Wedstrijdtijd
  • Hardlooptempo
  • Wedstrijdtempo berekenen
  • Finishtijd berekenen
Close Menu
  • Coaching
  • Artikelen
  • Marathonkalender
  • Over
  • Contact
  • Calculators
  • LelyRunners
Cookies 🍪

Hi, Tim hier. 

Ik wilde je laten weten dat mijn website functionele en analytische cookies 🍪 gebruikt. 

Cookies zijn net zoals je favoriete paar hardloopschoenen, het loopt net even wat fijner. Mijn site loopt door cookies als een speer en kan ik onder meer zien welke pagina's en artikelen er (geanonimiseerd) worden bezocht. 

Vind je dit ok? Klik dan op de groene knop. Zo niet? Dan worden alleen de functionele cookies 'aangezet', sommige functionaliteiten lopen dan misschien niet zo lekker (spierpijn anyone?).

Functioneel Always active
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}